SUPer Bodensee
 SUP dir deine AUSZEIT  -  Stand up Paddle & SUP Yoga auf dem Bodensee 

YIN Yoga Live & ONLINE

Ein kurze, aber entspannte YIN Yoga Einheit um die tieferen Muskelschichten, Faszien, Bänder und Sehnen zu dehnen 

und so flexibler und elastischer zu werden. 

Und das Ganze in deinem Wohnzimmer. 

In Ruhe, Stille, die Gedanken loslassen und bei sich landen.

Das ist YIN Yoga!

YIN Yoga bietet Anfängern wie auch Fortgeschrittenen eine  passive Yogapraxis für zu Hause an. Besonders im aktiven Leben kommt die andere Seite, das Passive, oft zu kurz. Aber auch das hat seinen Platz und bietet eine Abwechslung, an der man schnell Gefallen findet.

Probiere es mit diesem Kurs aus. 


Wo: ONLINE & LIVE über ZOOM

Wann: Jeden Mittwochabend von 20.30 Uhr bis ca 21:15 Uhr

"Ich war seit Monaten nicht mehr so entspannt wie nach der gestrigen Einheit. 

Ich freue mich schon auf nächste Woche". schreibt K.  


Energieausgleich:

Ein Kurs mit 14 Einheiten zu 98,-€

Apropos: Du benötigst nur eine stabile Internetverbindung, keinen eigenen Zoom-Account.

Der nächste Kurs startet am 12. Januar 2022. Zustieg ist jederzeit anteilig möglich.

Hier geht's zum YIN Yoga